Тренер

1. Приобщает к занятиям физической культурой и спортом, пропагандирует здоровый образ жизни. 2. Формирует группы тренеруемых для занятий с учётом физического состояния и целей. 3. Составляет индивидуальные и групповые планы тренировок, включая: разминку; основную часть; заминку. 4. Демонстрирует правильную технику выполнения упражнений и обучает ей. 5. Контролирует выполнение упражнений тренеруемыми, корректирует ошибки. 6. Наблюдает за физическим состоянием тренеруемых во время занятий, отслеживает реакцию организма на нагрузку. 7. Оказывает первую доврачебную помощь при необходимости. 8. Консультирует тренеруемых: по режиму и принципам питания, энергозатратам; по вопросам восстановления после тренировок; по подбору самостоятельных занятий. 9. Ведет учёт результатов тренировок, анализирует эффективность программ, при необходимости корректирует их.